カラオケ上達法

★カラオケ上達のコツ　ボイストレーニング★

「今よりもっと大きな声を出したい」「高い声を出したい」「もっとうまく歌えるようになりたい」といった時に、自分の声を、自分の思ったように出すためのコントロールの仕方を学ぶのことがボイストレーニングです。つまり、「声のコントロールの仕方を学ぶ」ことです。コントロールの仕方が理解できれば、あとは自分の声をどのようにコントロールするかは自由にできます。正しい発声法をボイストレーニングで学び、自分の声を自由にコントロールして表現できるようになればカラオケはもっと上達するでしょう。

★カラオケ上達のコツ　モノマネ★
学ぶという言葉は、勉強する、学問をする、習得するという意味ですが、他にも、「まねをする」という意味もあります。歌がうまくなるために、好きなアーティストや、上手だと思うアーティストの歌い方を研究し、それを見習って、知識や技を身につけるのも１つの方法だと思います。うまいと思う要素、例えば、声量、リズム感の良さ、声域の広さ、表現力など色々あると思います。声や歌い方をモノマネすることはありません。上手だと思うアーティストの発声、テクニック、表現方法など、色々な要素を学ぶのも上達の１つの方法でしょう。

★カラオケ上達のコツ　マイクの使い方★
マイクの使い方をうまくすれば、同じように歌っても聞こえ方は変わってきます。カラオケと歌のちょうどいいバランスを、自分でマイクを近ず近づけたり、遠くしたりすることにより、調節するとよいでしょう。マイクの特性としては、口元近くで歌うと低音が強調され、離すとフラットになります。この効果をうまく使って自分の声に太さを出したいときは口元近くで歌い、大きな声で歌うサビは少し離して歌うと歌に幅が出て歌とカラオケのバランスが良くなります。歌とカラオケの相乗効果で上手に聞こえるでしょう。

日本でも、海外でも人気のカラオケ。英語でもKaraokeというように、日本生まれです。

カラオケとは伴奏だけを録音したテープ、レコード、ＣＤ、レーザーディスクなどを指す言葉でもあり、事前に録音された伴奏を再生し、その伴奏に合わせて歌うことも言います。

語源は、カラは「空」、オケは「オーケストラ」の略で、生演奏ではないということです。
一説によれば、NHK交響楽団員らの言葉から出たものだとか。
それが放送業界で使われるようになり、一般化されたということなのだそうです。

当時のラジオ、テレビでの放送は番組自体が生放送で、番組に使われる歌もその場で実際におこなった歌と演奏が放送されていました。そのため、そのたびに、歌手や演奏かもその場にスタンバイして、歌や音を出していたそうです。

やがて、録音機能が向上し、音響は録音でまかなえるようになった時代になってきます。
歌手は現場に必要だったが歌を歌う際の伴奏は録音を再生することで手間が省けるようになっていったわけですね。

それを応用し、歌うために楽しむ画期的なものとして、録音された伴奏を再生し歌うという、カラオケが誕生したわけです。

音痴をなおしたいなと思う人は、まず自分の音痴はどうなのかを知ることが大切です。

音痴とは、正しい音程で歌えない事です。まず、歌ってみましょう。自分の歌声を聴いて「ああ！音がずれてる！」と認識できれば、それは「慣れない音痴」です。

自分の歌声を聴いても「音がずれてるかどうかも分からない」という場合は、人に聞いてもらいましょう。自分では分からないのだけど、音が出ているか分からないという場合、それは「耳の悪い音痴」でしょう。

○自分で出す（歌う）音を想像できる
○それを正しく声に出せる
○出した音を自分で聴き取れている
これが出来るようになれば、音痴は克服できます。

自分が歌いたいなという歌を用意しましょう。慣れない音痴の人は、その歌に慣れること。カラオケに行って、歌いこみましょう。喉や顔の筋肉がこわばっているかもしれません。顔のマッサージやリラックスして、伸び伸び歌いましょう。高音部が出なくて、音程がはずれてしまうのであれば、その歌のキーがあってないかもしれません。何度も聞いて、自分の声と比較して調節しましょう。カラオケの機械で簡単にできますよ。

ずれているかわからない人は、曲を何度も聞いて、音を覚えましょう。自分の声をテープにとって、客観的に聞いてみるのもおすすめです。また、人に聴いてもらい、指摘してもらうのもいいでしょう。

音痴矯正のためには、まず、自分の問題点を見つけだし、それを克服できるようなレッスンをしましょう。

例えば、
最初はうまく歌えていたのに、歌の途中から音がはずれてしまった。これは「息が足りていない」ことが原因です。
また、サビの部分しか音があわないという場合は、その曲全部を覚えていない、音への記憶が足りないことかもしれません。

前者だとしたら、呼吸法を身に着ける。長く息をのばし、安定した声が出せるようになれば解決します。後者は、とにかくその曲をよく聞くこと。そして、歌と自分の声があっているかを確認することです。

また、歌うときに緊張しすぎないことも大切だと思います。顔が強張ると折角音程がとれても上手に声になりません。

リラックスして歌う為に、歌の練習時に歩きながらというのもいいかもしれません。出来れば手は大きめに振って下さい。腕を振り回すのもOK。歩くことで神経がそちらにいきますので、喉の緊張が緩くなります。手を振る事で肩の強張りもとれるでしょう。

複式呼吸を身につけて、一語一語、おなかから声をだすと、ぐっと聞きやすい、よくとおる声になります。

呼吸法には、胸式呼吸と腹式呼吸の２つの方法があります。

歌のレッスンを受けたことがある人、演劇をしていた人はよく知っているかもしれません。声を出すということを勉強する人は、この２つの呼吸法を学ぶのは必須といっても過言ではないと思います。

簡単に言うと、胸が上下している呼吸法が胸式。難しく言うと、肋間筋という筋肉を動かすことにより、肋骨が広がったり閉じたりして行う呼吸法です。

腹式呼吸は、お腹が出たり引っ込んだりする呼吸です。このとき、胸は動いていません。横隔膜を上下に動かして肺に多くの酸素が入るようにしています。肩が上下する呼吸は胸式です。

一般に女性は自然と胸式呼吸になっていると言われています。声楽や演劇をしている人、声のとおりがいい人は、普段から腹式呼吸をしている人が多いと言われています。
自分のおなかに手をあてて、普段、どちらの呼吸をしているか調べてみたら面白いかもしれません。

歌を上手に歌いたい、心地よい声を出したいという方は、声を出すとき、腹式呼吸で出すようにしてみましょう。声の深みととおりが胸式のときと違いますよ。胸式のときより、低めの声になる人が多いですね。
後、息が長く続くようになるので、身に着けると歌を歌って、息切れしなくなるでしょう。

息の訓練の仕方を勉強しましょう。

まず鼻から息をゆっくり５秒かけて吸い込みます。
そして吸いきったところで息を５秒止めます。
そして口からゆっくり息を５秒かけて吐きます。慣れないと結構、難しいと思います。
そして慣れてきたら、５秒を１０秒にしましょう。これを自分のできるときでいいので、３～５セット繰り返し、息の道を整えていきます。

では、腹式呼吸のやり方をご紹介します。

お腹をふくらませて息を吸い込み、お腹を引っ込ませて息を吐き出します。そういえば、簡単そうですが、この時、胸を動かさないでというと、胸式呼吸しかしてこなかった人は難しいと思います。横隔膜の上下運動なので、腹筋もいりますよ。

腹式呼吸ができる人の胸とおなかをさわらせてもらうと分かりやすいかもしれません。できないなぁという方は、壁に背中をつけたり、寝転がって、自分のおなかを両手で押さえるようにして、呼吸してください。吸うより吐くから始めたほうが、やりやすいでしょう。

すぐに苦しくなる人は、腹筋をきたえましょう。仰向けに寝転んで、まっすぐに足を伸ばし、踵を数センチあげるだけでも、腹筋は鍛えられます。寝る前にでもやってみてください。すごく、おなかが鍛えられます。

物足りない人は、足に本をのっけると負荷がかかって、より効果大です。腹筋を鍛えて、深く息を吐き、おなかだけを上下した呼吸ができたら、それが腹式呼吸です。

腹式呼吸で発声すると声量がアップするだけでなく、響きが良くなります。声のとおりがすごくいいですし、安定した声が（途中で声が裏返ったり上下に揺れることがありません）出ますよ。

腹式呼吸は、カラオケを披露する時、大勢で話をする時に身に着けていて、損はありません。
・口からゆっくりと５秒程度、お腹をへこませながら出します。
・鼻からゆっくりと時間をかけながら息を吸いましょう。その時、おなかが空気で膨れることを確認しましょう。
・息を吸い込んだら、ヘソ下　１０センチほどに、その息をためこむ意識を持ちましょう。
・そして最後に口から、腹をへこましながら息をはき出します。
これが手順です。その呼吸で声を出していくといいでしょう。

腹式呼吸で歌の練習の仕方でおすすめなのは、仰向けに寝転がること。足は、床からうかします。苦しい人は、９０度直角にあげても構いません。腹筋を鍛えている人は、床から数センチ踵をあげるだけとか、４５度の角度とかにチャレンジしてみましょう。

おなかに手をあてて、腹式呼吸を確かめながら、（恥ずかしかったらテープをかけながらでも）自分の好きな歌を歌います。これってすごく腹筋も鍛えられるし、大きな声が出るようになったらストレス解消にもなりますよ。

とある劇団で教えてもらった練習法です。歌い上げるような曲がおすすめ。

運動に能力が劣っている人に運動音痴、すぐ道に迷う人には方向音痴、なんて言い方しますよね。
色んな音痴を列挙していたら、私なんぞ三冠王とれそうです？！

辞書的な意味では、｢音痴｣とは、音楽的理解の乏しいことや、そのため正しい音階で歌えないことを言う。転じて（ある方面）に感覚が鈍いこと。　という意味を表しています。
カラオケが嫌いとか苦手って言う人は、その理由を「自分が音痴だから･･･」って多いのではないでしょうか。

音痴には、「耳が悪い」ことによる音痴。もうひとつが「慣れない」ことによる音痴です。
「耳」の音痴は、聞いた音をうまく記憶できていない。
「慣れない」音痴は、自分が出したい音がだせないというのが原因です。

「耳」のほうが、耳が原因なのか、聞き取る能力（脳）が原因なのかで、対処に時間がかかるかもしれません。でも「慣れない」の場合だったら「慣れる」。慣れれば、歌うことが気持ちよくなるかも。

慣れるためには、何度も同じ歌を聴いて歌うことですよね。そういうのにぴったりなのは、そうカラオケ。音痴だから、カラオケ行かないではなく、歌うことが好きになるために、カラオケに行ってみるというのはどうでしょう。

カラオケに行くといえば、皆さんは何処に行くと思われますか？

年配の方なら、スナック・スタンドといわれる酒場。もしくは、カラオケセットと防音装置のついた部屋のお友達のうち？
でも、多くの人が（特に若い人は）カラオケボックスを思い浮かべると思います。

カラオケボックスの始まりは、岡山県内において廃車になった貨物列車/トラックのコンテナを改造して使ったことなのだそうです。
駐車場のようなだだっぴろい所に、コンテナ型のカラオケボックスがずらっと並んでいたことを、懐かしく思い出す人もいるかもしれませんね。

近年はカラオケ専門のルームタイプが主流になっています。ビルの中に個室がずらりっというタイプですね。こちらのほうが、空調設備が整えられていたり、また、ドリンクサービスやフードサービスが提供されやすいメリットもあります。

フードサービスも、昔は安かろう（下手すると居酒屋より高い？！）まずかろうの軽食でしたが、今では、出来立てで、熱いもの・冷たいものがその場で食べられるようになっています。飲み会の二次会ではなく、最初からパーティとして使う人たちも出てきているようです。

カラオケ好きなんだけど、最近、何だか退屈。もっと工夫してみたい。上手になりたい。

そんな方は、自分の歌に色んなテクニックを取り入れると、さらに楽しくなると思いますよ。

ビブラート（Vibrato）。日本語では震音と書きます。文字どうり、ある一定の音を震わせて、その音に深みを持たせる歌唱法や演奏法です。

ビブラートにも種類があり、音量を上下させて行うビブラートと、音の見かけの音の高さを保ちながら、その音の高さを細かく上下に変化させて行うビブラートがあります。
ビブラートの波が規則的だと、人に心地よいと思わせる働きがあるそうです。

カラオケで歌う人で「もっと上手になりたい」「聞いている人にいいなと思われるテクニックを身に着けたい」という方は、このビブラートの技能を取り入れられるのはいかがでしょう。

高い声や大きな声ではビブラートの振幅が大きくなり、低い声や小さな声ではビブラートの振幅が小さくなり、ほとんど揺れません。音域や音量によってビブラートの波の周期も変わります。

規則的なビブラートを身に着けて、自分の歌唱力をグレードアップさせてみてはどうでしょうか。